Gourmet: mexido light de (quase) todos os dias!

Oi pessoal, Sou de fase com comidas e quando gosto de uma coisa quero todos os dias, até enjoar. A bola da vez, ou melhor, comida da vez é o mexido de quase todos os dias… Vamos à receita? O… Continue Reading

Os benefícios dos alimentos antioxidantes

Oi pessoal, Vocês já ouviram falar em antioxidantes? E em alimentos antioxidantes? Eles existem sim! Os alimentos antioxidantes nos traz muitos benefícios, a maioria dos alimentos saudáveis como frutas, legumes, verduras e grão possuem antioxidantes. Bem, primeiramente para entender quais… Continue Reading

5 Documentários da Netflix que você não pode perder

Documentário é algo sempre muito bom para indicar e para assistir mesmo. Sempre ouvi dizer que os documentários têm muito a ensinar, e olha que isso é realmente verdade. Sabem por que isso acontece? Porque eles sempre mostram a verdade,… Continue Reading