Iogurte caseiro
Oi jovens, Dei uma sumida, mas já voltei e recheada de novidades. Vou compartilhar com vocês a receita de iogurte caseiro que mais amo na vida.
receita fit
Gourmet: mexido light de (quase) todos os dias!
Oi pessoal, Sou de fase com comidas e quando gosto de uma coisa quero todos os dias, até enjoar. A bola da vez, ou melhor, comida da vez é o mexido de quase todos os dias… Vamos à receita? O… Continue Reading
Receita de pão de queijo fitness
Hummm, quem não gosta de uma receita fitness? E pão de queijo? Difícil resistir a um pãozinho de queijo mineiro, não é mesmo? Mas há diversas formas de comer essa delícia sem se preocupar com aquela quantidade enorme de carboidrato.… Continue Reading
Deliciosa receita de Pasta de Abacate e Atum
Olá, pessoal, como estão? Abacate é uma coisa que eu AMO (na versão doce ou salgada!), então vendo essa receita eu não poderia deixar de compartilhar essa gostosura com vocês! O abacate traz diversos benefícios à nossa saúde: rendimento no treino por… Continue Reading
Bolo de banana sem glúten? Claro que sim!
Oi pessoa, Esses dias chegou aqui em casa uma caixa com produtos da Farovitta, produtos super do bem…. Um dos produtos eu nunca tinha ouvido falar, o tal Sorgo – a farinha e o grão de sorgo integral Farovitta são os… Continue Reading
5 receitas caseiras de sucos verdes
Oi pessoal, Já que amamos uma alimentação funcional, ou estamos tentando amar – risos (foooorça!) – é impossível não falar do sucos do bem. Pensando nisso, separei algumas receitas de sucos “verdes” feitas pelas famosas, inclusive coloquei na lista a… Continue Reading
Gourmet – barrinha de cereais #FaçaVocêMesma
Olá pessoal, Cada vez mais estamos (me incluoooo!) procurando por alimentos mais saudáveis, nutritivos, que beneficiam a saúde e até para prevenir doenças. Pensando nisso, resolvi trazer para vocês uma receita de barrinha de cereal caseira, afinal, quem não gosta de uma… Continue Reading
Gourmet – receita de ovo de páscoa fit
Oi pessoal, Falta pouco para a páscoa (27 de março!). Já temos que começar a nos preparar para não perder a cabeça e comer todos os ovos de chocolate que encontrarmos pela frente! Para dar uma forcinha a todas vocês, trouxe uma receitinha de… Continue Reading
