Prova – M5K São Paulo

Oi pessoal, Como estramos no mês de outubro, ou melhor, outubro rosa, mês de prevenção e conscientização do câncer de mama, o que não pode faltar são provas rosas né?! A corrida #M5K Muher em Movimento é a maior corrida… Continue Reading

Gourmet – Salada com frutos do mar

Oi pessoal, Em homenagem ao b-day do Pedro Lupo que é hoje, 29 de setembro, segue a saladinha que ele preparou nesse fim de semana passado para mim. A invenção foi minha – ele apenas executou com seu especial talento… Continue Reading

Look – Fitness

  Oi pessoal, E aquele momento que você não sabe o que colocar para treinar e suas mãozinhas vão em direção as peças mais básicas do guarda roupa?! Tipo preto, branco, marinho, mescla… Que tal um pretinho que de básico… Continue Reading

Look – Fitness

Oi pessoal, Iogando por ai… Apaixonada por essa estampa e pelo conforto dessa calça. Olha que pra eu correr de calça, ela tem que ser bem leve e com o tecido bem fininho. Bem de perto – combinou com o chocolate, é… Continue Reading

Beauty – Os produtos que uso no dia da natação

Oi pessoal, Organizei minha agenda e voltei com tudo na natação. Ufaaaa… Tenho muuuitas dores nas costas e não posso ficar sem a natação. Minha agenda estava um pouco confusa e confesso que o treino que é mais complicado no… Continue Reading

Look – Fitness

Oi pessoal, Já que estou em uma vibe zen. Que tal começar a semana com uma peça branca?! Estica e vai…   Correndo por ai…   Créditos: Look Arine [ Linha Soul  Track&Field  ] Gostaram? Beijos!  

Look – Fitness

Oi pessoal, Feriado combina com praia que combina com biquíni, corrida na beira do mar, beach tennis e look fitness né?! A corrida… Uma dica: água gelada. De todas as formas… Mas dessa vez quero dizer banho de água gelada. No final dessa… Continue Reading

Café da manhã com Tops Models e o todo poderoso Booker

Oi pessoal, Como já não bastasse um café da manhã com as modelos – duas princesses: Nat Salvatori e Diandra Brandalise, e lógico que eu tive que conhecer o booker dessas top models –  o Ale Gusmão. É para ele… Continue Reading

Café da manhã com Top Models

Oi pessoal, Tive o prazer de receber para um delícioso café da manhã na Forneria algumas modelos do Booker Ale Gusmão da agência Allure. E o medo dessas meninas não comerem nada?! Tive que comer um pouco antes pra fazer… Continue Reading

Café da manhã com Divas Que Correm

Oi pessoal, Na sequência do café da manhã na Forneria de ontem teve dobradinha das minhas amigas Renata Bittar – super corredora – e Mariana Rocha – super meditação – e a presença ilustre da Giselli Souza do blog Divas Que Correm que indico sem… Continue Reading