Oi pessoal, Exageraram nos treinos do final de semana? Estão tipo quebrados? Calma! Exitem algumas massagens que podem ajudar a amenizar essa “sofrência”. Ela é chamada “massagem desportiva” e auxilia nos treinos porque libera o ácido lático, aquele responsável por… Continue Reading
A 41ª edição do São Paulo Fashion Week (SPFW N41) aconteceu de 25 a 29 de abril de 2016, no Parque do Ibirapuera – Pavilhão da Fundação Bienal, com novos segmentos se associando à moda e celebrando a chegada de novas marcas… Continue Reading
Oi pessoal, Quem não gosta de uma massa, não é mesmo? Pizza, canelone ou até mesmo o simples macarrão a alho e óleo estão presentes na mesa do brasileiro em muitos dias da semana. No restaurante Maremonti o pessoal está… Continue Reading
Olá, como estão? Vamos falar de moda? A São Paulo fashion week está chegando! A semana de moda acontecerá de 25 a 29 de abril de 2016. Assim como na última edição, o Parque do Ibirapuera – Pavilhão da Fundação Bienal,… Continue Reading
Oi meninas, O Move Brasil é uma campanha nacional do Sesc, que visa incentivar à prática de esportes e atividade física. Vocês sabiam que 50,4% das mulheres são sedentárias no Brasil, segundo pesquisa Diesporte? Para motivar vocês, gravei um vídeo… Continue Reading
Oi pessoal, Estava esquecendo de publicar aqui, mas sempre é tempo! Certo? Eu na revista O2 na edição janeiro/fevereiro 2016 número 152 no recheio com um look todo especial: nudes, tudo pelo esporte! Eu e mais 11 atletas escolhidos para participar desta… Continue Reading
Oi pessoal, Nessa última quinta-feira, dia 07 de janeiro, estive na TV Gazeta ao vivo, para participar do quadro “Manual da Blogueira” do programa Você Bonita. Lembram que participei no mês passado com “dicas de make para treinar“? Dessa vez a participação… Continue Reading
Oi pessoal, Surpresa! Estou na revista do Studio W na edição Verão 2016 número 41. Confiram a capa: Foi uma honra participar e contar um pouco mais sobre mim, o blog, como tudo começou e os profissionais que me cercam… Continue Reading
Oi pessoal, Que dia especial é hoje, né? Primeira segundona de 2016! Desejo a todos um incrível ano, que seja leve – em todos os sentidos – e especialmente mágico. #PegaLeve Já começaram a desenhar o ano?! Pois eu assumo,… Continue Reading
Oii pessoal, Hoje estamos nos despedindo de 2015 e naturalmente pensando no que fazer nessa virada do ano para entrar em 2016 (está madrugada!) com o pé direito. Vestir branco? Comer lentilhas? Pular as setes ondas? E aí, o que… Continue Reading
