Oi meninas,
O Move Brasil é uma campanha nacional do Sesc, que visa incentivar à prática de esportes e atividade física.
Vocês sabiam que 50,4% das mulheres são sedentárias no Brasil, segundo pesquisa Diesporte? Para motivar vocês, gravei um vídeo especial para o projeto #MoveMulher, uma ação do Sesc para incentivar todas as mulheres a praticarem mais atividade física.
E aí, qual será o treino hoje? 👏🏻💪🏻
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Feliz dia das mulheres =)
Beijos.
