Recheio do livreto #NoivasLight

  Atendendo a pedidos, em um post expresso, compartilho aqui o “recheio” do livreto que foi entregue às participantes e aos parceiros do projeto #NoivasLight. Como vocês podem ver, o livreto está recheado de dicas de pré e pós-treinos e… Continue Reading

Era só pra comprar uma tipóia americana sexy

Oi pessoal! Como estou com meu braço engessado, meu ortopedista pediu para comprar uma tipóia americana. Resultado? Venho sentindo que a idade quer me pegar, mas eu vou correr dela – risos. Como hoje já tudo dói, qualquer coisa que… Continue Reading