Por que doem tanto as panturrilhas?!
No fundo elas são as culpadas por eu ter caído de bike e estar com o braço engessado – risos.
Na semana passada – semana do carnaval – na quarta feira voltei às rotinas normais de trabalho e tive que estar em Itu para um treinamento na sede da empresa em que trabalho.
No hotel que fico não tem academia, então quando estou lá corro nas ruas. Mas e quando está chovendo? Nem pensar! Tenho medo de raios.
Pois bem, quarta feira de cinzas, após o job lá fui eu comprar uma corda! Sim!!!! Pular corda dentro do quarto do hotel.
Fiz alguns ajustes na configuração dos móveis do quarto e pronto! Foram 40 minutos de corda – coitados dos vizinhos dos quartos ao redor.
Coloca-se uma musiquinha no canal da net e bora pular.
Cansa muitoooo! Minhas panturrilhas que o digam.
Fica a dica. Quando viajar leve uma corda, nem ocupa espaço na mala.
Créditos:
Produto [ Corda: Nike ]
Beijos!
