Olá! Dando sequência ao tema “ciclismo” (que escrevi aqui), resolvi trazer para vocês as 4 modalidades dentro desse esporte. Ao todo são mais de 23 tipos de competições, cada uma com a sua peculiaridade, estilos e regras. São elas: Estrada, Mountain… Continue Reading
Olá pessoal, Alguém aí curte andar de bike? Para muitos a bicicleta é bem mais do que um meio de transporte ou umas pedaladas é uma ferramenta básica para esporte denominado de ciclismo. Para contarmos a história do ciclismo, primeiramente, precisamos… Continue Reading
Algumas semanas atrás eu estava em São Paulo a negócios e aproveitei os dois dias para correr no local que considero minha base, minha casa como corredor, o Parque do Ibirapuera. É claro que fiz de tudo para que isso… Continue Reading
Uma das minhas deficiências de musculatura são os bíceps femorais. Isso atrapalha na corrida pois logicamente eu extenuo os outros músculos e não distribuo adequadamente a força e conclusão: meu desempenho acaba sendo péssimo e muito sofrido. Por isso colocamos… Continue Reading
