Como substituir o sal

Dando sequência ao post O vilão Sal, hoje vamos indicar algumas ervas e especiarias que podem ser utilizadas para substituir o sal na hora de preparar os alimentos. No combate diário à diminuição do consumo de sal, ervas e especiarias… Continue Reading

Como escolher o melhor tipo de pão?! #DicaDaNutri

Com a grande maioria de pães encontrados no mercado, fica sempre a dúvida de qual o pão mais indicado para uma alimentação saudável, não é mesmo?! Muita gente se pergunta “qual o melhor pão para a dieta?”. “Qual o melhor… Continue Reading