SUP – Stand Up Paddle

Oi pessoal, tudo bem? Que tal começarmos 2016 aprendendo um esporte novo? Seja homem ou mulher, criança ou adolescente, adulto ou idoso, atleta ou não, qualquer pessoa pode praticar o SUP – Stand Up Paddle. A Origem do Stand Up… Continue Reading

Pocket Yoga: aplicativo para yoga

Oi pessoal, Hoje a dica é de um aplicativo super legal de yoga que se chama Pocket Yoga, excelente para praticarmos em qualquer lugar, a qualquer hora. App disponível para iOS, OS X, Android e Windows 8. O aplicativo Pocket Yoga… Continue Reading