Look – fitness
Oi pessoal, Nesta época do ano não dispenso um abrigo (casaquinho, caso prefiram). A temperatura cai rapidamente no outono e esses abrigos específicos para treino tem tecnologia de secagem rápida.
Author: Arine Pellegrini
Treino: 3ª semana | maio 2016
Hello, it´s me. Falar sobre meus treinos da semana passada? Pois bem, na foto acima resumi tudo. Prazer, imunidade baixa =(. Semana de 16 de maio até 22 de maio de 2016.
Flyboard – o que é isso?
Olá, pessoal! Hora de falar de esportes radicais! Já ouviram falar em “flyboard”? O termo não é tão conhecido porque esse esporte radical ainda é bem pouco falado e são poucos os que conseguem praticar. Conectado a uma moto aquática, o… Continue Reading
Gourmet – rocambole de carne com presunto e queijo
Olá pessoal, Final de semana passada fizemos essa receita e precisava compartilhar com vocês de tão fácil e deliciosa que ela fica. Vamos à receita?
Beauty – receitas caseiras para tirar as olheiras #Façavocêmesma
Olá meninas, Ninguém merece acordar, olhar no espelho e ver aquelas olheiras, não é mesmo? Olheiras dão a impressão de cansaço e elas são mais fáceis de combaterem do que vocês imaginam. Separei 3 receitas caseiras para ajudar vocês a… Continue Reading
Look – Fitness
Oi pessoal, Meu mais novo queridinho é esse look fitness. Aliás, no post que fiz ontem coloquei umas fotos desse look fit no bastidores. Chegaram a ver aqui? Adoro agasalhos que tem furo pra colocar o dedão. Nesses dias de frio… Continue Reading
Espetinho caprese #DicadaNutri
Olá pessoal, Alguém irá receber alguma visita em casa e não sabe o que servir de petisco? Não vamos sair da linha, afinal hoje é segunda-feira dia internacional da dieta -risos. Aí vai uma dica da nutri Cristina Trovó: espetinho… Continue Reading
Treino da semana #ProjetoVida
Oi pessoal, Uouuuuu #ProjetoVida! Essa hashtag é uma brincadeira, afinal todo mundo sempre tem um projeto X, Y, Z ou mirabolante que eu até me sinto muitas vezes uma anta das redes sociais que não tenho um projeto tão assim,… Continue Reading
Deliciosa receita de Pasta de Abacate e Atum
Olá, pessoal, como estão? Abacate é uma coisa que eu AMO (na versão doce ou salgada!), então vendo essa receita eu não poderia deixar de compartilhar essa gostosura com vocês! O abacate traz diversos benefícios à nossa saúde: rendimento no treino por… Continue Reading
Beauty – Primeiros Socorros para os cabelos, Schwarzkopf linha Repair Rescue
Oi pessoal, Nessa semana recebi um kit “primeiros socorros” hahaha adorei o nome, BC Repair Rescue, da Schwarzkopf Professional. Ainda estou “bege” com tanta coisa legal que veio, pois é! Eles me mandaram uma carta fofa para que eu cuidasse da… Continue Reading
